Sol y sombra 3 - valo, nautinto


Kutsumme sinua heittäytymään flamenco -tanssiin nautimaan ja iloitsemaan. Monivivahteisen tanssin valoisuus tarjoutuu tässä koulutuksen osassa tangoksen rytmein.

Tässä osassa opiskellaan valoisaa ja sensuellia, elämää juhlivaa tangosta. Tangos on

flamencorytmeistä ehkä meille länsimaalaisille tutuin ja siten helpoin. Sen letkeästi keinuva

rytmi suorastaan kutsuu nauttimaan tanssivasta vartalostamme ja kaikesta kauniista.


Mitä Sol y sombra kolme sisältää?

Rytminä tangos

rytminä sensuelli, aistillinen tangos. Tanssin keskiössä keinuva lantio.

Ohjataan harjoituksia tangoksen tahtiin ja tehdään parin säkeistön mittainen koreografia

Lisää tekniikkaa

uutena teknisenä sisältönä harjoitellaan contratiempoa eli flamencon takapotkua. Kaiken matkaa kulkevat mukana edellisissä osissa painotetut seikat siitä, mikä tekee flamencosta flamencoa. Huomio tässä erityisesti koko kehon pehmeässä liikkeessä ja lantion keinuvuudessa.

Hyvinvointiteema

siirrytään varjoista valoon. Pohditaan mistä nautinto syntyy, miten aistimellisuus on osa nautintoa. Painotetaan sitä, että sensuelli liike voi olla osa jokaisen olemassaoloa.

Pohditaan myös nautinnon esteitä niin kulttuurisia, kuin yksilöllisiäkin. Tunteet pysyvät mukana ja nyt keskiössä on häpeä.

Siihen liittyen katsottuna oleminen, omat rajat

ja roolit sekä kulttuuriset erot ovat merkityksellisiä.


Esitellään laulaja Carmen Linares.

Lähde mukaan!


👇

Verkkokoulutus

jolla nautitaan tanssien kehon joustavuudesta ja päivitetään kehosuhdetta vaikkapa häpeämättömämpään suuntaan, jos sellaiselle on tarvetta. Opiskelu tapahtuu jälleen omaan tahtiin.


Koulutuksen osat ovat kukin auki 3 kuukautta.

(Alustana Systeme.io)

KOULUTUS:

antaa mahdollisuuden tarkastella kulttuurisia eroja ja rooleja, joita omaksumme


mahdollistaa omien rajojen

ja häpeän tutkimisen

avaa mielikuvien käyttöä omien rajojen tutkimisen ja ylittämisen keinona

kutsuu nauttimaan ja iloitsemaan omasta kehosta

tutustuttaa

contratiempoon eli flamencon takapotkuun, jolla voi rikastaa entisestään rytmejä

paljon flamenco- linkkejä ja myös kuhunkin teemaan liittyviä linkkejä ja lähdemateriaalia, jos haluaa perehtyä syvemmin johonkin niistä

esittelyssä laulaja Carmen Linares


MITÄ Sol y sombra MAKSAA?

Koulutuskokonaisuuden kukin osa maksaa 60 euroa + ALV 15,30 euroa eli yhteensä 75,30 euroa.


Tällä rahalla saat koulutuksen käyttöösi kolmeksi kuukaudeksi. Voit harjoitella juuri silloin kun sinulle sopii ja kerrata harjoitteita / materiaaleja niin usein kuin haluat. Flamencoharjoitusten tempoa pystyy säätämään eli voit harjoitella juuri niin hitaasti tai nopeasti kuin haluat.

HINTA:

75,30 €

60 € + alv. 25,5% 15,30

MAKSU

Turvallinen maksu: Käytämme maksunvälittäjänä suomalaistenkin verkkokauppojen suosimaa Stripeä. Maksusi on 100% turvallinen.

MITEN ALOITAN?

Kun olet tilannut verkkokoulutuksen, saat heti maksun jälkeen sähköpostin, josta pääsee kirjautumaan verkkokoulutusalustalle ja siis aloittamaan opiskelun.



Tervetuloa mukaan nauttimaan!


Toivovat Anna ja Tarja